늘 미루었던 운동, 건강과 미용을 위해 이제 시작해야 할 라는 생각에 얼마 전부터 수영을 배우기 시작했습니다.그래서 자연스럽게 식사도 건강을 챙겨야 하니까요.특히 단백질 섭취에 신경을 쓰다 보니 테이크아웃 버전의 맛있는 단백질 우유가 있다는 것을 알게 되었습니다.평소 흰우유를 즐겨 마셨는데 우유 본연의 맛은 그대로 담고 고소하고 더 맛있는 게 매일 어렵지 않게 단백질을 섭취할 수 있게 돼서 너무 좋았습니다.
저뿐만 아니라 성장기 딸 그리고 운동을 좋아하는 신랑, 우리 가족 모두에게 딱이라고 할 수 있는 맛있는 단백질 우유 예전에 따로 단백질을 준비하려고 했는데 맛있는 건 칼로리가 부담스러웠고 깔끔하고 건강한 느낌은 맛이 없어서 손이 닿지 않는 단점이 있었거든요.단백질 전문 테이크핏으로 만든 맛있는 단백질 우유는 고소한 맛이 일품으로 남녀노소 누구나 맛있고 건강하게 즐길 수 있으며 단백질 섭취를 매일 꾸준히 하려는 분들에게 추천합니다.
맛있는 단백질 우유는 일반 흰 우유와 어떻게 다른지 알아봐야 합니다.유산균 발효 유청 단백질을 담았습니다. 저분자 가수분해 WPH 단백질로 아주 미세하게 나누어져 있어서 소화와 흡수가 더 좋기 때문에 제대로 된 단백질을 섭취하고 싶다면 준비하셔야 합니다.
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매일같이 또는 일주일에 몇 번 이상 운동을 해주면 좋은데 그게 생각만큼 쉽지 않은 일이잖아요.그렇게 지내다 보면 자연스럽게 근육이 줄어드는 근육 감소증이 올 수 있습니다.맛있는 단백질 우유는 근육을 구성하는 필수 아미노산이 함유된 사코밸런스 복합물을 배합할 수 있도록 테이크핏과 근감소증 연구회가 공동 설계했습니다.그 덕분에 매일 마시는 것만으로도 근감소증 예방에 도움이 될 수 있고 가족들을 위한 맛있는 단백질 우유로 꾸준히 섭취하고자 합니다.
단백질을 섭취하려고 하면 제일 먼저 떠오르는 게 계란과 닭가슴살인데요.계란을 삶아 닭가슴살을 손질하고 조리하는 수고를 덜고, 하루 섭취량을 채우기 위해서는 꽤 많은 양을 먹어야 하는 압박감에서 벗어나려면 맛있는 단백질 우유로 시작하는 것이 좋습니다.900ml 1팩에 계란 7개분의 42g의 단백질이 들어있을 것!
단백질뿐만 아니라 뼈와 치아 형성에 필요한 영양소인 칼슘이 자사 일반 우유에 비해 35% 많이 함유되어 있습니다.칼슘 흡수를 돕는 영양소인 비타민D까지 함유되어 있어 운동을 즐기시는 분, 성장기 어린이 청소년, 노년기 중장년층 등 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 맛있는 단백질 우유입니다.
맛있는 단백질 우유를 그대로 마셔도 되지만 테이크핏과 함께 섭취하면 완전한 단백질 섭취가 가능하다는 점까지 알았기 때문에 추가로 준비해서 매일 아침 운동 나가기 전에 하루 1잔 이상 마시는 실천을 하려고 합니다.
뿐만 아니라 따라 마시기 편하며 보관도 위생적으로 할 수 있도록 뚜껑이 있는 용기가 적용되어 있습니다.덕분에 더 손쉽게 구할 수 있어서 다행이에요.
뿐만 아니라 따라 마시기 편하며 보관도 위생적으로 할 수 있도록 뚜껑이 있는 용기가 적용되어 있습니다.덕분에 더 손쉽게 구할 수 있어서 다행이에요.
단백질과 칼슘, 그리고 비타민D까지 포함되어 있는 우유이기 때문에 아이들을 위해서도 더 신경을 쓰게 되네요.단백질 음료를 준비한 적이 있는데 깔끔한 식감 때문에 아이가 거부한 적이 있거든요.그래도 흰 우유는 평소 자주 마시고 간식 먹을 때 먹으라고 준비해봤는데 한 컵을 보글보글 부드러운 목넘김으로 너무 맛있게 마셔줘서 준비한 보람을 느낄 수 있었습니다.
단백질과 칼슘, 그리고 비타민D까지 포함되어 있는 우유이기 때문에 아이들을 위해서도 더 신경을 쓰게 되네요.단백질 음료를 준비한 적이 있는데 깔끔한 식감 때문에 아이가 거부한 적이 있거든요.그래도 흰 우유는 평소 자주 마시고 간식 먹을 때 먹으라고 준비해봤는데 한 컵을 보글보글 부드러운 목넘김으로 너무 맛있게 마셔줘서 준비한 보람을 느낄 수 있었습니다.
저도 운동 가기 전과 후 배를 든든히 채워주고 싶을 때 시원하고 맛있는 단백질 우유를 마시고 있어요.진짜 이름 그대로 맛있고 더 찾는 우유거든요.
그냥 마실 때도 좋지만 빵 같은 디저트 먹을 때 같이 마시면 더 맛있어요.신랑은 회사에서 저녁을 먹고 와서 저녁 간식으로 항상 무언가를 먹습니다.그럴 때마다 단백질 섭취까지 할 수 있는 맛있는 단백질 우유 테이크핏을 꺼내 먹고 있습니다.퀄리티 높은 단백질이 함유되어 있기 때문에 운동에 대한 상식이 많은 신랑이 제대로 만족하고 앞으로도 계속 마신다고 합니다.그냥 마실 때도 좋지만 빵 같은 디저트 먹을 때 같이 마시면 더 맛있어요.신랑은 회사에서 저녁을 먹고 와서 저녁 간식으로 항상 무언가를 먹습니다.그럴 때마다 단백질 섭취까지 할 수 있는 맛있는 단백질 우유 테이크핏을 꺼내 먹고 있습니다.퀄리티 높은 단백질이 함유되어 있기 때문에 운동에 대한 상식이 많은 신랑이 제대로 만족하고 앞으로도 계속 마신다고 합니다.해당 포스팅은 남양유업으로부터 제품과 소정의 원고료를 제공받아 작성되었습니다.